Ceritera Mamawawa

Apa itu ESP Shaklee  Esp adalah makanan nutrisi. Ia adalah protein soya yang berkuliti tinggi yang diproses dengan suhu rendah bagi menjaga kualiti protin dalam kacang soya.  1 tin ESP (850g) dihasilkan daripada 30kg kacang soya.  ESP boleh dibancuh dengan minuman kegemaran seperti susu, milo atau buah yang dikisar bersama.  ESP baik dibancuh dengan air sejuk atau suam demi memelihara protein supaya tidak termusnah pada suhu tinggi. Selain dibancuh esp juga boleh dijadikan masker. Siapa perlu ambil ESP Shaklee?  1. Ibu mengandung – makanan nutrisi yg terbaik,membantu kehamilan dan perkembangan fetus dengan lebih baik  2. Ibu yang menyusu – mengalakkan dan mengekalkan penghasilan susu. Pengambilan esp yang konsisten sepanjang tempoh penyusuan dapat membantu perkembangan fizikal bayi yang lebih sihatPenghidap kencing manis  3. Kanak-kanak 1 tahun ke atas – sangat sesuai untuk tumbesaran yang sempurna   4. Pelajar/pekerja/individu dewasa/warga emas - penambah tenaga/energy

Assalamualaikum semua Sempena tak lama lagi puasa ni, akak nak share sikit macamana kita nak kurangkan rasa cepat lapar seharian berpuasa. Yang pertama kena lah SAHUR. Tapi sahur pun kena piluh makanan yang kurang lemak & kurang berminyak.  Selain itu, elakkan pengambilan gula berlebihan. Makanan manis lebih cepat meletihkan sebab penghadaman sangat cepat. Sama juga dengan minuman berkarbonat. Elakkan bersahur & berbuka puasa dengan minuman jenis ini sebab minuman ini sangat tinggi kandungan gula juga. Selepas sahur kita sangat tidak digalakkan untuk terus tidur selepas bersahur. Kerana apa? Kemungkinan makanan yang kita makan tadi belum pun habis di hadam.  Dengan itu, lebih baik kita banyakkan mengambil air kosong yang lebih banyak. Walaupun berpuasa kita masih di anjurkan untuk mangambil aor kosong secukupnya. Kalau rasa nak sedap, anda boleh lah pilih jus buah-buahan untuk membuka selera anda masa sahur mahupun berbuka. Sedap pun sedap malah berkha

SebaGAI IBU, Saya SANGAT susah hati kalau dengar anak demam. Lagi-lagilah kalau baby yang demam BELUM SAMPAI 6 BULAN, sebab bayi kurang 6 bulan tak patut demam. KENA LAGI BABY YANG TAK MAU MENYUSU TIME TU. HATI BAGAI DI ROBEK-ROBEK Mama share lah sikit ye untuk panduan kita bersama. Demam bukan penyakit. Demam adalah reaksi tubuh badan kita untuk melawan penyakit. Setiap kali demam kita kena cari punca penyakit yang sebabkan demam.  Berapa suhu anak yang dikatakan demam? - 37.5'c (mulut) - 37'c (ketiak) - 38'c (pada punggung - rectum) Antara punca demam yang selalu sangat melibatkan bayi dan kanak-kanak 1. Jangkitan kuman dan virus 2. Pemberian vaksin 3. Suhu sekitar yang terlampau panas A pa mak mak perlu buat jika anak demam? 1. Beri ubat mengikut dos dan masa. Bayi kurang 3 bulan kena dapatkan nasihat doktor. Kalau tak pasti kena bawa berjumpa doktor 2. Pastikan anak teruskan menyusu @ minum banyak air.  3. Selalu lap