Ceritera Mamawawa

Mengapakah ESP Shaklee ini istimewa? Shaklee merupakan syarikat pertama yang mencipta makanan tambahan protin berasaskan kacang soya. Hakikatnya, pengasingan protin yang pertama ini dicipta oleh Dr. Shaklee pada awal 70-an. Kini banyak ujian klinikal telah membuktikan bahawa Dr. Shaklee telah lama mengetahui protin soya adalah faktor utama dalam penjagaan kesihatan yang unggul. ESP ini diiktiraf di seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protin yang tinggi yang pernah dihasilkan. Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi "non-GMO" (non-genetically modified organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. Tambahan pula setiap 850g (satu tin ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama. ESP dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk di pasaran yang menjamin penyediaan  9 asid amino penting yang tidak dapat dihasi...

Air masak memang sangat bagus dan disarankan untuk minum mengikut sukatan. Bila berat badan anda 25kg bersamaan 1liter air masak, so bila 50kg bersamaan 2 liter air masak. Tapi tidak pada bayi sebelum umur setahun. . . Seperti yang mamawawa selalu terbaca dan dengar nasihat para nurse, bayi 6bulan boleh masuk dalam perut mereka hanyalah SUSU IBU. Ini sepatutnya para ibu WAJIB tahu.  Kalaupun  ibu ada masalah sampai tak boleh beri susu ibu, maka bagi susu formula khas untuk bayi. . . Perut bayi adalah sangat fix. Jadi bayi kurang hanya makan dan minum berdasarkan volume. Jadi kalau dah bagi air masak, habislah ruangan untuk makanan/ susu. Sebab tu bayi taknak minum susu/makan. Untuk membesar bayi perlukan kalori dan nutrient. Bagaimana nak dapat semua tu bila minum air masak?  Air masak tu kan tiada kalori. . . So, anda dapat sesuatu tak? Bila anak anda dah capai setahun ke atas boleh lah memberi air masak. Untuk tambahkan nutrient pembesaran set...

    Bila kerap kena tanya boleh tak anak saya umur kurang 12 bulan nak minum susu segar? Saya rasa kena jelaskan kenapa baby tak boleh minum susu segar.  . . Susu segar atau full cream cows milk (susu tepung segar) memang sumber protein dan calcium yang bagus untuk anak-anak. Takde gula dan yang bestnya ianya paling semulajadi. Tentulah ia pilihan yang terbaik . . Namun untuk bayi yang kurang setahun susu segar/ tepung segar sangat tidak sesuai diberikan. Menurut kajian, susu segar menyebabkan bayi kekurangan darah (anemia). Kenapa anemia? susu segar menyebabkan keradangan pada dinding usus. Bila radang ada sedikit pendarahan dan akhirnya baby pun boleh kurang darah. . . Kandungan protein di dalam susu segar pun tak sesuai untuk bayi. Ratio casein lebih tinggi berbanding whey. Casein ni orang panggil tough protein dan kalau terlalu tinggi boleh buat buah pinggang terpaksa bekerja keras dan akhirnya boleh rosakkan buah pinggang baby. . . Susu s...

Sejak mamawawa join program DETOX 3.0 bersama #PolluxDetoxClub 2 minggu lalu, banyak kesedaran dalam diri ni timbul dan sedar yang amat-amat dalam pemakanan bayi juga.  Sedangkan kita ni dewasa kena jaga gula dan garam dalam makanan dan minuman harian, apatah lagi bayi dan kanak-kanak kan. Sedihnya ramai juga ibu bapa mengambil jalan singkat untuk memberi makanan segera kepada bayi mahupun kanak-kanak mereka. Garam dan Gula bahaya untuk bayi . Bagi saya kalau sayangkan anak mesti kita akan pilih pilihan terbaik. Dan saya pilih untuk #TIDAK beri bayi saya gula dan garam.  . . Pada usia kurang dari setahun bayi cuma perlu 1g/day sodium . Sekiranya lebih dari keperluan #ginjal atau buah pinggang bayi takkan dapat hadam dengan baik. Hampir semua requirement garam ni dapat dipenuhi dengan #penyusuan. Sama ada susu ibu atau susu formula. Mana ibu yang mampu teruskan penyusuan sampai 2 tahun ke atas, syukur.  . . Ada juga ibu atau penjaga kata "tak ...

Mak mak mesti tak keruan bila kita bandingkan perkembangan anak kita dengan anak orang lain. Eh anak orang lain dah boleh jalan, asal anak aku merangkak lagi. Detik hati mak limah. . . Sebenarnya, bukan semua perkara kita perlu bimbang mengenai perkembangan anak-anak. Ada yang kita perlu bimbang dan kebanyakan perkara tak perlu bimbang. contoh anak tak berjalan dah umur setahun tak perlu bimbang. anak tak berjalan dah umur 2 tahun perlu bimbang. . . Yang penting sekali, belajar untuk letakkan bimbang di tempat yang perlu sahaja. Caranya ialah dengan gain knowledge supaya biarlah orang kata apa je tapi sebenarnya ia adalah perkara normal. Ok done membebel. sekarang kita fokus pada main topic. . . Untuk perkembangan dia ada spectrum. maksudnya ada baby cepat dapat sesuatu skill macam bercakap. Ada baby lambat dapat sesuatu skill. Tapi ada lambat yang normal dan ada lambat yang perlukan perhatian dan tindakan mak mak. . . Untuk itu saya bahagikan kepada beberapa kategori per...